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Mit seinen Burnout Präventions-Reisen bietet das Hamburger Unternehmen LifeB | FitWell-Reisen seit 2008 eine optimale Verbindung von Urlaub und Prävention des Burnout-Syndrom an.

Viele Menschen erleben es Tag für Tag: Sie fühlen sich schlapp, kraftlos. Kurzum: Sie sind wie "ausgebrannt". Man hat das Gefühl, dass jegliche Anstrengung zu viel wird. Auch die Familie oder der Partner kann einem nicht mehr den notwendigen Ausgleich und somit Halt geben. Das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung ist gestört. Man hat das Gefühl, nur noch zu funktionieren.

Ein Urlaub wird oft als die Möglichkeit gesehen, wieder neue Energie für den Alltag zu bekommen. Mehr als eine Woche sollte es jedoch nicht sein, so die Gedanken von Vielen, da sich sonst zu viel Arbeit auf dem heimischen Schreibtisch ansammelt.

Bewegung, Entspannung und „gutes Essen“. Das sind die Vorstellungen von einem erholsamen Urlaub. Die Realität sieht anders aus. Außer der Bewegung ins Restaurant und zum Pool meisten Fehlanzeige. Das „gute Essen“ endet oft in maßloser Füllerei und somit sind die Gäste weit entfernt von der gewünschten Entspannung.

Burnout Präventions-Reisen sind konzipierte Gruppenreisen von sechs bis maximal zehn Personen in Deutschland, Österreich und Spanien. Die Gäste werden von einem Burnout Coach begleitet der nach einem entwickelten Präventions-Programm auf die nötige Balance zwischen Bewegung, Ernährung und Entspannung achtet. Teilnehmer einer Burnout Präventions-Reise erhalten täglich ein Coaching, wie ein Burnout im Alltag vermieden werden kann.

„Unsere Reisen zeichnen sich von der maximalen Anzahl der Gäste und der permanenten Betreuung vor Ort durch einen Coach aus“, so der Geschäftsführer Dirk-Oliver Lange. Natürlich hat jeder Gast genügend Zeit zu eigenen Verwendung. Unsere Kooperationen mit namhaften Hotels garantieren eine hohen Erholungswert. Hierbei wird besonders auf das Wellnessangebot und die Möglichkeit der Bewegung direkt am Hotel geachtet.